Полезные и лечебные свойства корицы- Благодаря своему составу корица препятствует развитию рака толстой кишки. Волокна и кальций "связывают" соли желчных кислот, после чего эти вредные для толстой кишки вещества выводятся из организма. Немаловажное значение имеют антиоксидантные и антибактериальные свойства. Научные исследования показывают, корица способствует снижению сахара в крови.
Корица с йогуртом (кефиром) - пища топ-моделей
Если на ночь вы снова проголодались, существует этот мега-крутой рецепт!
Смешиваем кефир или несладкий йогурт с корицей (ее берем по вкусу, в среднем пол чайной ложки) и пьем. Кефир лучше взять комнатной температуры.
Результаты будут! В том числе и на лицо. Этот напиток не только насыщает, но и улучшает пищеварение и цвет лица. Попробуйте!